FEDU‎ > ‎

FEDU.SE188566

فاعليه‌ تمارين توافقية في تحسين مستوى التوافق وبعض انواع التصويب في كرة السلة
Khalid Hussein Abdulla
 Department of Physical Education, Faculty of Education, Koya University
http://koyauniversity.org

الملخص: ان كرة السلة من الالعاب التي تمارس علئ مساحة صغيرة من الملعب الذي يتطلب من اللاعب امتلاك مستوئ عالية من المهارات والقدرات الحركية وعناصر البدنية الذي من خلاله يستطيع الاعب من مواصلة اللعب والتنافس ، وجميع هذه المكونات يتطلب من اللاعب التوافق بين الاطراف واجزاء الجسم المختلفة حتئ يتمكن من مواصلة العب .
اذن التوافق هي من القدرات المهمة التي يجب الاهتمام بها المدربون في تدريباتهم في كرة السلة ، وما لها من دور الاساسي في اداء المهارات الاساسية ومنها التصويب . ومن خلال اطلاع الباحث علئ منهاج مدربي الفرق التابعة لاتحاد كرة السلة في اقليم تم اغفال هذه القدرة المهمة . وعدم اعطاء تمارين توافقية ممزوجة بالتدريبات والتمارين الاخرئ دون النظر الئ خصوصية هذه القدرة من هنا برزت فكرة البحث في اجراء دراسة علمية تجريبية للتمارين التوافقية مع الكرة وبعض انواع التصويب في كرة السلة .
اجرية البحث علي طلاب المرحلة الثانية من سكول التربية الرياضية – جامعة كوية للعام الدراسي 2015-2016 والبالغ عددهم( 59 ) طالبا ، وتم اختيار عينة البحث من (20) طالبا من نفس المرحلة وقد تم تفسيمهم بطريفة عشوائية احدهما ضابطة والاخرئ تجريبية .
والتي تشكل نسية ( 50% ) من مجتمع البحث الاصلي .تم تنفيذ تجربة الرئيسة يوم الخميس الموافق 3/3/2016 ولغاية 26/4/2016 بواقع وحدتين اسبوعيا ولمدة ثمان اسابيع وبمجموع (16) وحدة . حيث يتم اخذ المحاضرة الخاصة بكرة السلة ويتم اعطاء التمارين التوافقية بالقسم الرئيسي للدرس اذ تم التركيز علئ التمارين واستخدام اكثر مع الكرة في اغلب التمارين .
اجريت عدد الاختيارات البعدية ثم عوليجت البيانات احصائيا وعرضت ونوقشت بالاسلوب علمي .

المفاتيح: تمارين توافقية 
التوافق
التصويب في كرة السلة 




Date: 30/01/2018
Place: Faculty Of Education,Department of Physical Education/ seminar hall
Ċ
Caroline Yousif Daniel,
Jun 18, 2018, 7:18 AM