FEDU‎ > ‎

FEDU.SE178473

اسالیب التهدئه‌ النفسیه‌ وتأپیرها علی سرعه‌ استعاده‌ الاستشفاء بعد اداء الجهد اللاهوائی 
ڕێباز بایز توفیق غفوری
Department of Physical Education, Faculty of Education, Koya University
http://koyauniversity.org

الملخص:يهدف البحث الى تحديد تأثير اساليب التهدئة النفسية المختلفة على سرعة استعادة الاستشفاء بعد اداء جهد لاهوائي ، وقد تم اختيار عينة البحث من لاعبي ركض المسافات القصيرة في جامعةكويه . فاكلتي التربية - سكول التربية الرياضية . والبالغ عددهم (5) لاعبين ، اذتم استبعاد لاعبين اثنين لإجراء التجربة الاستطلاعية ، وقد استخدم الباحثان المنهج الوصفي لملائمته طبيعة البحث وقد تم اجراء الاختبارات القبلية للعينة ثم تم تطبيق الحجامة للعينة وبعد مرور اسبوع على الحجامة تم اجراء الاختبار البعدي بنفس الطريقة القبلية ، وعولجت البيانات إحصائياً ثم تم عرضها بجداول وتحليل نتائجها ومن ثم مناقشتها بصيغة علمية بالاستناد الى المصادر العلمية . 
وتوصل الباحثان الى الاستنتاجات الاتية :

1-ان برنامج الحجامة الذي طبق على عينة البحث ادى الى حدوث زيادة واضحة في سرعة استعادة الاستشفاء وكانت الفروق معنوية بين الاختبارين القبلي والبعدي.
2- ان عملية الحجامة كان له تأثير في تنشيط الدورة الدموية ادى ذلك الى سرعة في استعادة الاستشفاء
 
المفاتيح: اسالیب التهدئه‌ النفسیه‌ " سرعه‌ الاستشفاء " الجهد اللاهوائی 



Date: 24/04/2017
Place: هۆڵی سكوڵی په‌روه‌رده‌ی وه‌رزشی